看護師のための認知行動療法研修 講師担当し感じた事

【その刹那。】
CBTをやっていると、通常の看護で味わえないような瞬間がやってくる。その瞬間は一瞬だれども、強烈に自分を刺激してくれる。
そして、今日CBTではないけれども、それに近い感覚がおとずれた。

CBTを学ぶ会主催の『看護師のための認知行動療法研修』3日目。今日は講師役をさせていただきました。
それは長浜さんが仲間に感謝することが大事だと説いてくれたことなのか、PPAPのせいなのかわからないけれども。
アンケートには長浜さんと私のポジティブフィードバックをたくさん書いてくれていて、嬉しかったです。
プレゼンに向けて時間かけて作った動画たちもスライドも興味を持ってくれて、共感してくれて。人前で喋るのがCBTセンターの岡村さんばりに怖い僕だけれども、そういった参加者の反応を1つ1つ見ていくと怖さも薄れて、はじめて人前で喋るのは楽しいものだと感じました。
おしゃべりの時間をくれた学ぶ会の皆さま・協力してくれた参加者の皆さん・こんなテキトーなプレゼンを褒めてくれた方に感謝します。自然と意識しなくともポジティブなことを言ってくれる人って素敵だな…自分にはできないのです(´･ω･｀)
帰り道とは遠回りになるけど気を遣って車で送ってくれた稲垣先生・川野さんにも感謝です。
色んな人の自然なあたたかさに触れた2日間でした。