再びマインドフルネス

認知再構成の続き。

バスを降りるとたくさんゴミが落ちていてびっくり(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

臨海部ってだいたいそんなものかもしれないけど、これはひどい。

コートを運行会社でもらって近くを散歩。

釣りをする人がいました。

後ろの方には火力発電所が見えてます。

羽田空港も近いみたいで、飛行機たくさん飛んでます。

人工海浜公園があります。

潮風にうたれて、口の中に塩気を感じながらマインドフルな時間を過ごせました。

疲れたけど、よい時間でした。

終わり